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Monatliche Archive | August 2015

Uchi Uke

Eine Blocktechnik die von der Innenseite zur Aussenseite ausgeführt wird. Die Abwehrende Faust ist dabei auf Schulterhöhe. Der Ellenbogen schützt dabei die Leber / Milz. Abstand Ellenbogen zum Körper sind 2 Fäuste.

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